Метод «Пять пальцев» - это удобный способ подведения итогов прожитого дня. Эта простая техника позволяет с большой пользой анализировать итоги дня. Посмотрите на ладонь правой руки, подвигайте пальчиками, и первая буква названия каждого пальца подскажет вам, о чем стоит задуматься в анализе дня.